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長野県でパウダー探し!隠れ家ゲレンデと最新パーク情報を徹底解剖!

長野県は、日本を代表するパウダースノーの名産地。
しかし、雪が少ない年もあり、どこで滑るか悩んでいるスノーボーダーも多いのではないでしょうか?この記事では、特に上級者に焦点を当て、穴場ゲレンデや最新パーク情報、ゲレンデコンディションなど、役立つ情報を満載でお届けします。今年の冬は、長野で最高の滑りを体験しましょう!

1.最新雪況とゲレンデ情報

長野県内最新雪況

日本気象協会の11月30日から12月29日の天気予報によると長野県の予報は気温は平年並み、降水量は並みか少ない、日照時間は並みか多いとなっています。
その為、降雪量は平年並みかやや少ないと予想されます。
しかしながら、日本海側は降水量は並みか多いと予想されていますので長野県北部である北信地域では多く雪が降る可能性が予想されます。

長野県スキー場情報一覧(2024-2025シーズン)

スキー場名オープン予定日クローズ予定日特徴
菅平高原スノーリゾート2024/11/222025/04/20日本最大級、60コース
高峰マウンテンパーク(旧アサマ2000パーク)2024/11/262025/04/20標高2,000m、安定した雪質
志賀高原 熊の湯スキー場2024/11/252025/05/06パウダースノー、自然地形
志賀高原 焼額山スキー場2024/12/072025/05/06標高2,000m、パウダースノーの聖地
白樺湖ロイヤルヒル2024/12/142025/03/30晴天率高、ファミリー向け
スノーリゾート ロマンスの神様(旧 木島平スキー場)2023/12/232024/03/31最大斜度46度、上級者向け
タングラムスキーサーカス2024/12/212025/03/30バリエーション豊かなコース
つがいけマウンテンリゾート2024/12/012025/05/06広大なフィールド、キッズパーク
白馬コルチナスキー場2024/12/142025/03/30極上のパウダースノー、絶景
白馬八方尾根スキー場2024/12/012025/05/06日本最大級のゲレンデ
富士見パノラマリゾート2024/11/012025/04/05八ヶ岳を一望、ロングコース
ブランシュたかやまスキーリゾート2024/12/142025/03/30スキーヤーオンリー、最後のシーズン
斑尾高原スキー場2024/12/142025/03/30パウダースノー、バリエーション豊かなコース
竜王スキーパーク2024/12/072025/04/06標高1,930m、パウダースノーエリア
エイブル白馬五竜2023/11/302024/05/06ファミリー向け、多彩なコース
奥志賀高原スキー場2023/12/162024/05/06家族で楽しめる、多彩なコース
シャトレーゼスキーバレー野辺山2024/12/152025/03/23ウィンタースポーツデビューに最適
シャトレーゼスキーバレー小海2023/12/092024/03/31上級者向けコース、温泉付き
信州松本 野麦峠スキー場2024/12/202025/03/23自然豊かな高原、3000m級の山々

スキー場名オープン予定日クローズ予定日特徴
八千穂高原スキー場2024/11/302025/04/06日本一の白樺林、標高1830mの雪質
いいづなリゾートスキー場2023/12/232024/03/17全12コース、ファミリーゲレンデから上級者コースまで
開田高原マイアスキー場2024/12/142024/03/31非日常的な雪体験、パウダースノー
佐久スキーガーデン「パラダ」北パラダスキー場2024/12/202025/03/23高速道路直結、晴天率が高い
志賀高原リゾート中央エリア(サンバレー~一の瀬)2024/11/302025/05/06広大なエリア、バリエーション豊かなコース
治部坂高原スキー場2024/12/202025/03/25ファミリー向け、アクセス良好
戸隠スキー場2023/12/092024/03/31極上の粉雪、戸隠連峰の絶景
戸狩温泉スキー場2024/12/222025/03/23豪雪地、アクセス良好
野沢温泉スキー場2024/11/302025/05/06日本トップクラスの規模、歴史
白馬岩岳スノーフィールド2024/12/202025/03/30自然地形コース、パウダーコース
白馬乗鞍温泉スキー場2023/12/162024/03/下旬100%自然降雪、スノーパラダイス
富士見高原スキー場2023/12/162024/03/24ファミリー向け、ワイドなゲレンデ
ヘブンスそのはら SNOW WORLD2024/12/242025/03/23スノーボード全面滑走可能、キッズワールド
Mt.KOSHA よませ温泉スキー場 & X-JAM 高井富士2024/12/212025/03/30パウダースノー、地域最大級のスノーパーク
Mt.乗鞍スノーリゾート2024/12/212025/03/30乗鞍パウダー、20コースの広大なゲレンデ
やぶはら高原スキー場2024/12/212025/03/30エリア最大級のスケール
湯の丸スキー場2024/11/下旬2025/04/06パウダースノー、北アルプスを望む景色
駒ヶ根高原スキー場2024/12/212025/03/02ファミリー向け、初心者におすすめ
爺ガ岳スキー場2024/12/132024/03/16緩斜面中心、ファミリー向け
中央道 伊那スキーリゾート2023/12/162024/03/31アクセス抜群、緩斜面

スキー場名オープン予定日クローズ予定日特徴
Hakuba47 ウインタースポーツパーク2024/11/下旬2025/05/06バリエーション豊かなコース、スノーパーク充実
御嶽スキー場(旧 Ontake2240)2023/12/092024/04/07標高2,240m、絶景パノラマ
車山高原SKYPARKスキー場2023/12/162024/03/31広大なゲレンデ、富士山などを一望
佐久スキーガーデン「パラダ」南パラダスキー場2025/01/102025/02/24高速道路直結、室内キッズランド
HAKUBAVALLEY 鹿島槍スキー場 ファミリーパーク2023/12/下旬2024/03/24ファミリー向け、アクセス良好
ピラタス蓼科スノーリゾート2024/12/142025/04/06林間コース、ツアースキー気分
White Resort 白馬さのさか2023/12/152024/03/24アクセス良好、初心者向け
REWILD NINJA SNOW HIGHLAND2024/12/142025/03/23パノラマコース、オーロライルミネーション
あさひプライムスキー場2023/12/232024/03/下旬コンパクトなゲレンデ、ファミリー向け
池の平スノーパーク2023/12/232024/03/31ファミリー向け、キッズパーク充実
小布施Questスノーモービル、スノーラフティング
木曽福島スキー場2024/12/212025/03/23スキーヤーオンリー、緩斜面中心
黒姫高原スノーパーク2024/12/212025/03/23わんちゃんと一緒に楽しめる、ファミリーパーク
さかえ倶楽部スキー場2024/12/212024/03/23パウダースノー、未圧雪コース
白樺高原国際スキー場2023/12/162024/03/31晴天率高、レベルに合わせてコース選択可能
しらかば2in1スキー場2023/12/022023/04/下旬コンパクトで変化に富んだコース
菅平パインビークスキー場2023/12/092024/03/31ロングコース、バリエーション豊かなコース
武石番所ヶ原スキー場2023/12/292024/03/31パウダースノー、一枚バーン
蓼科東急スキー場2024/12/202025/03/02リゾート気分、ファミリー向け
中央アルプス千畳敷スキー場2024/04/中旬2024/05/下旬標高2612m、雄大なカール

スキー場名オープン予定日クローズ予定日特徴
聖高原スキー場2023/12/下旬2024/03/10自然を満喫できるコース、ファミリー向け
ひらや高原スキー場2024/12/下旬2025/03/中旬初心者向け、スクール充実
ファミリーゲレンデ 霧ヶ峰スキー場2023/12/下旬2024/03/24広々としたゲレンデ、キッズパーク
YAMABOKU ワイルドスノーパーク2023/12/232024/03/17自然地形を活かしたコース、パウダースノー
横手山・渋峠スキー場2023/11/232024/05/下旬標高が高くシーズンが長い、360度のパノラマ

パウダー好き必見!

転んでも痛くない!サラサラ感がが特徴的で独特ば爽快感を味わうことができるパウダースノー。
そんなパウダー好きの方におススメのパウダースノーを楽しむ事が出来るスキー場をご紹介します。

スキー場の名がイタリアのコルチナに比すると評価されその名がつけられたと言われているスキー場。
海外から訪れるファンも多く、クオリティも高いスキー場です。
標高1400mの頂上から絶景を眺めながら、極上のパウダースノーを満喫できます。

又「自己責任エリア」としてコース外に自然の状態のままのランを楽しむ事が出来るエリアが用意されています。
リスクがありますので自己責任ではありますが、自然のバックカントリーでパウダースノーを体感することもできます。

項目内容
名称白馬コルチナスキー場
所在地〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村千国12860−1
電話番号03-6629-7501
コース面積30ヘクタール
旧名池の田スキー場
標高最高点:1,402m<br>最低点:872m

白馬岩岳スノーフィールド Hakuba Valley

7本のパウダーコースを要ししているのが特徴的なのが白馬スノーフィールド。
北アルプスに向かって滑る絶景がポイントです。
白馬岩岳は、自然の地形を生かした、あなただけの滑り方を叶えるスキー場です。
アルプスに来たような非日常的な空間で、パウダースノーを思う存分満喫できます。初心者から上級者まで、誰もが楽しめるコースが豊富にそろっています。

項目内容
所在地〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城
営業時間今年度は未定(営業開始:9:00)
電話番号0261-72-2474

※営業時間については、シーズンや天候によって変更になる場合があります。最新の情報は、白馬岩岳スキー場の公式サイトでご確認ください。

ツリーランコースの設置数で日本一を誇る斑尾高原スキー場。
森の中を滑走するツリーランコースで自然を全身で感じながら非圧雪パウダーを満喫することができます。
又、国内有数の豪雪地帯でもあるこの斑尾ではパウダースノーを「斑尾パウダー」「Madapow」と名付けられるほどのディープパウダーを味わえることでも有名です。

ハーフパイプ状のカベ、ジャンプ台などのアクションも豊富です。
バックカントリーツアーも開催されています。

スキー場名斑尾高原スキー場
住所〒389-2257 長野県飯山市斑尾高原
TEL0269-64-3214
FAX0269-64-3320
オフィシャルページhttps://www.madarao.jp
営業時間8:30-16:30
駐車場1,500台 8ヶ所 無料(宿泊者用は1日1,000円/宿泊者無料)

志賀高原の奥地にあり、標高1500mから2000mの高標高に位置するのが焼額山スキー場。
高標高に位置している為、国内有数の雪質を楽しむ事が出来ます。
長野オリンピックの競技会場となったことでも有名ですが、そんなオリンピックの競技コースでも、パウダースノーコースを満喫することができます。

項目内容
住所〒381-0497 長野県下高井郡山ノ内町志賀高原焼額山
電話番号0269-34-3117

首都圏に一番近い場所に位置するのがこの湯ノ丸スキー場です。
首都圏(東京)から車で2時間~3時間でアクセスできます。
標高は1700mから2000mと高い位置の為、雪質は良好です。
又、いつでも乾いた状態の良いサラサラとした極上パウダーを滑走できます。
混雑しにくいことに加えて幅の広いコースで滑りやすいものポイントです。

項目内容
住所〒389-0501 長野県東御市新張1270
電話番号0268-64-0400
営業時間今年度は未確定

スノーパーク好き必見!

ジャンプやスライドなどのエキサイティングなアクションを自由に楽しめるように整備されたエリアであるスノーパーク。
そんな多彩なアクションを楽しむためにはパークに設備が必須。
長野県内にあるスノーパーク施設が充実した県内おススメのスキー場をご紹介。

2つのスキー場が1つとなった「エイブル白馬五竜&Hakuba47」
こちらのスキー場では白馬エリアでもパークが充実していることで人気が高いです。
白馬五竜側には「バンク」を主体としたアイテムが構成されている「五竜スノーパーク」。
Hakuba47側ではビギナー向け、そして中・上級者向けの2つのパークが配置されています。
Hakuba47側である「47PARK」ではハーフパイプも設置されています。

項目内容
所在地〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城22184−10 白馬五竜エスカルプラザ
営業時間今年度は未確定
営業開始今年度は未確定
電話番号0261-75-2101
コース面積70ha
標高1,676m – 750m
索道数13本

日本最大級のゲレンデ規模を誇る「野沢温泉スキー場」
こちらのスキー場では上の平ゲレンデ脇には「上ノ平スノーパーク」が常設されています。
全長2000mのスノーパーク内にはキッカー・ボックス・レール・ウェーブなどが充実しています。
初心者から上級者まで自分自身びあったアイテムを選んでレベルアップができます。
パークはフード付きの上ノ平フォーリフト1本で回すことができ、効率的です。
上ノ平ゲレンデ下部には全長110m、高さ3.5mの本格的なハーフパイプが登場。
プロ・上級者はもちろん楽しむ事ができます。

項目内容
所在地〒389-2502 長野県下高井郡野沢温泉村豊郷7653
営業時間今年度は未確定
営業開始今年度は未確定
電話番号0269-85-3166

※営業時間については、シーズンや天候によって変更になる場合があります。最新の情報は、野沢温泉スキー場の公式サイトでご確認ください。

こちらは上級者はもちろんですが初心者やキッズにもおススメです。
トライしやすいイージーアイテムを中心に設置されています。
パーククルーの無料アドバイスを受けることもできるので安心してエントリーすることが可能です。
パークはナイターでも楽しむ事ができるのでカクテルライトの中で技を楽しむこともできます。

項目内容
所在地〒381-0405 長野県下高井郡山ノ内町竜王高原
電話番号0269-33-6345
営業時間平日 8:15~17:00、土日祝 8:00~17:00、ナイター 17:00~20:00(ナイター営業は12月下旬~3月中旬予定)
定休日日曜・月曜

※営業時間、ナイター営業期間は、シーズンや天候によって変更になる場合があります。最新の情報は、竜王スキーパークの公式サイトでご確認ください。

健脚なスキーヤー・スノーボーダーを唸らせるビックゲレンデ「白馬八方尾根スキー場」です。
スノーパーク「HAPPO BANKS THE SNOW PARK」では、バンクを中心にレイアウトがされています。
バンクを使って自分だけのラインで自由にパークを楽しむ事ができるので、初心者も気軽にコースを楽しむことができます。
中・上級者で是非とも派手なトリックを決めるのもありですね!

項目内容
所在地〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城
営業時間今年度は未確定
営業開始今年度は未確定
標高1,831m – 760m
コース数13本
コース面積200ha
テレインパークボックス、キッカーレール、パイプ
最長滑走距離8,000m

補足

  • 営業時間、営業開始: 現在のところ、今シーズンの具体的な営業開始日や時間は未定です。最新の情報は、白馬八方尾根スキー場の公式サイトでご確認ください。
  • コース面積: 200haは、東京ドーム約42個分に相当する広大なゲレンデです。
  • 標高差: 約1,071mの標高差があり、初心者から上級者まで楽しめる様々なコースが用意されています。

穴場ゲレンデはここだ!

上信越道「信濃町I.C」から5km
宿泊施設が多くないのと規模がやや小さいなどの要因もあるのに加えて、周辺の赤倉や妙高に人が流れてしまうので平日はかなり空いています。
更にリフト6本・コース11本とコースは多いですがリフト1本につき2コースもあるのでスキーヤーが分散するのでコースは比較的空いています。
上級コースでは人が更に少ない場合もあります。

しかしながらこぶ斜面やパウダースノーなど雪質やコースレイアウトの多彩さはスキーヤーやボーダーを魅了するスキー場であります。
又、プロスノーボーダーである大竹延王さんがプロデュースされた広大なパーク・Black Cosmos Park/ Cherry Parkが設置されていたり、クロスカントリーコースが設置されています。

穴場でありながらユニークであるこちらのスキー場はニッチなニーズを満たす充実したスキー場です。
是非、のびのびと堪能したい方はこちらへ!

項目内容
所在地〒389-1303 長野県上水内郡信濃町野尻3807
営業時間今年度は未確定
営業開始今年度は未確定
電話番号026-255-3176
最大傾斜28度
標高1200m – 770m
造設地形黒姫山東麓
運営者株式会社マックアース

補足

  • 営業時間、営業開始: 現在のところ、今シーズンの具体的な営業開始日や時間は未確定です。最新の情報は、黒姫高原スノーパークの公式サイトでご確認ください。

ホテル併設型のスキー場ではありますが穴場のスキー場です。
その理由はアクセスの悪さと名前。
長野自動車道「安曇野I.C」から車で約70分とやや時間がかかること。
そして名前の面では乗鞍と入っていますが乗鞍と検索するとヒットしてくるのが「Mt乗鞍」がヒットしてしまう事もあり穴場となっています。
ちなみに「Mt乗鞍」とは全く違う場所のスキー場です。

リフト9本・コース12本と比較的大きいスキー場です。
初心者向けのコースもありますが、35°の急斜面・パウダースノー・モーグルコースもあり上級者の方もしっかりと楽しむことができます。
穴場の中の穴場のスキー・スノボー場です。

項目内容
所在地〒399-9422 長野県北安曇郡小谷村 白馬乗鞍高原1285−1
営業時間今年度は未確定
営業開始今年度は未確定
電話番号0261-82-2821
標高1,300m – 800m

上級者向けコースガイド

続いては上級者が楽しめるコースをご紹介。

長野でスキルアップするならココがおススメ!

1988年開催の長野オリンピックの会場ともなった場所であるこちらでは、山頂から麓をめがけて一気に滑り降りる「展望コース」や緩急の変化が激しい「オリンピックコースⅠ」など世界のトップスキーヤーが挑んだ難関コースが充実しています。
特に人気なコースが「黒菱オフピステ”裏黒・URAKURO」
山の北斜面にあり雪質が抜群に良い為、きめの細かいパウダースノーを楽しめます。
コースにはこぶ斜面が続き、腕試しにも最適です。

項目内容
所在地〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城
営業時間今年度は未確定
営業開始今年度は未確定
標高1,831m – 760m
コース数13本
コース面積200ha
テレインパークボックス、キッカーレール、パイプ
最長滑走距離8,000m

白馬岩岳スノーフィールド

白馬岳・杓子岳と言われる白馬三山に囲まれた中の山岳リゾート「白馬岩岳スノーリゾート」。
絶景が見られる全国ゲレンデ6選に選ばれた場所としても有名です。
ゲレンデ内は「ビレッジサイド」「マウンテンサイド」の二つのエリアに別れており、「VIEW D」や「下山コース」などロケーションを楽しみながら滑走できるコースが豊富です。
又、マウンテンサイドの「DC PARK」ではボックスやレールなどスノーパークも充実している為、より上級者向けのコースとなっています。
自分らしく滑るのに最適と言えます。

項目内容
所在地〒399-9301 長野県北安曇郡白馬村北城
営業時間今年度は未定(営業開始:9:00)
電話番号0261-72-2474

アフタースノーを楽しもう!

スキーやスノボー、ウィンタースポーツを長野で楽しんだ後は長野県の観光を楽しみましょう!

長野の温泉で癒されよう

エイブル白馬五竜&Hakuba47近くにあるのが「ホテル白馬」です。
北アルプス白馬三山が一望できる露天風呂が魅力的なホテル。
更には地元食材を豊富に取り入れた創作ビュッフェバイキングも人気となっています。
ウィンタースポーツで疲れた身体を温泉、そして絶景を眺めることができる露天風呂で癒してみてはいかがでしょうか?

項目内容
住所長野県北安曇郡白馬村北城5470-1
電話番号0261-72-4444
ウェブサイトhttps://roadplan.net/hotels/hotehakubagoryu/
アクセス関越・上越自動車道 長野ICから車で約50分
特徴白馬八方尾根スキー場へのアクセス良好、温泉、自然豊かな環境、様々なアクティビティ

ホテル白馬の魅力

  • 白馬の自然: 雄大な自然に囲まれた立地で、四季折々の美しい景色を楽しめます。
  • アクセス: 主要都市からのアクセスも良く、車での移動が便利です。
  • アクティビティ: スキー、スノーボード、登山、トレッキングなど、様々なアウトドアアクティビティが楽しめます。
  • 温泉: 温泉施設があり、一日の疲れを癒すことができます。

白馬八方温泉 郷の湯

白馬八方尾根スキー場に近接された六角屋根が特徴的な郷の湯。
白馬八方尾根スキー場のゴンドラ駅から徒歩で約7分ほどの温泉街にある日帰り入浴施設です。
風情ある建物の中、湯舟六角形の檜づくり。
木肌のぬくもり、そして檜の自然な香りに包まれながら疲れを癒やすことができます。

白馬八方温泉 郷の湯
料金 大人(中学生以上)¥600 小人 ¥300
営業時間 12時~21時 最終受付20時30分
定休日 火曜日

斑尾高原の中腹、スキー場に近い日帰り入浴施設です。
露天風呂、そして内風呂から美しい長野県の県木であるシラカバの木々を眺めることができます。
温泉に加えて食堂・カフェなども併設されている為、疲れを癒やすことに加えてお腹を満たすこともできます。
食堂では地元のそば粉を使った「霜下そば」をいただくことができます。

まだらおの湯
料金 ¥800 小学生¥400
営業時間 10時~21時(最終受付20時30分)
休館日 火曜日
公式サイト 中野市の温泉なら日常の喧騒から離れ心と体を癒すまだらおの湯 (madaraonoyu.com)

グルメも忘れずに

スキー場のゲレンデグルメも近年進化を遂げています。
そんなグルメもウィンタースポーツと共に堪能しましょう。

Hakuba47にはピザハウスルイスがあります。
このピザハウス、実は「ゲレ食バトル」で2度の優勝経験を持っています。
ローカルスノーボーダー・スキーヤーがおススメするお店でもあります。
本格的なピザ窯が設置されており本格ピザを楽しむことができます。

長野県ならではのおススメピザは「信州みそきのこピザ」。
信州みそのソースに加え三種類のきのこ(えのき・しめじ・まいたけ)を使用したきのこたっぷりのピザです。
辛みと甘みのバランスが良い信州みそきのこピザでお腹も心も満たされること間違いなし!

〈ピザハウス ルイス〉/Hakuba47 winter sports park
所在地:〒399-9211 長野県北安曇郡白馬村神城24196-47
営業時間:10:00~14:30

志賀高原スキー場・志賀高原ホテルのレストラン「現代」で提供されているのが奥志賀スーパーバーガー。

なんといってもその大きさにアッとさせられます。
この「奥志賀スーパーバーガー」は信州牛100%のパティを三枚使用したまさにスーパーバーガー
パティ1枚は約100g! 
男性の方はしっかりとお腹を満たすことができるのでおススメです!
*レストラン内はスキーブーツが禁止されています。

奥志賀高原ホテル内 〈レストラン「現代」〉/奥志賀高原スキー場
所在地:〒381-0405 長野県下高井郡山ノ内町奥志賀高原
営業時間:11:00~14:30(14:00 ラストオーダー)

まとめ

非日常の絶景の中で、あなたのスキルを最大限に活かせるスキー場を厳選しました。滑り終えた後は、温泉で温まり、地元の美味しい料理を堪能。
忘れられないスキーシーズンを送りましょう。
今すぐ予約して、最高のウィンタースポーツ体験を!